건강칼럼 세 번째 – 우리 몸의 면역력을 건강하게 하는 식품
팬데믹 시대에 살면서 많은 사람들이 면역력을 강화하고, 건강을 유지할 수 있는 방법에 대해 고민합니다. 다행히도 우리 몸에는 바이러스를 막고 더 건강하게 살기 위해 일하는 방어 메커니즘이 내장되어 있습니다. 우리 몸의 면역 체계는 유해한 병원균과 질병으로부터 우리를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 우리 몸의 면역력을 강화하는 식품을 섭취하는 방법을 소개해 드리겠습니다. 면역 체계는 어떤 역할을 하나요? … Read more